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  • FICHA DEL LIBRO
  • Tema
    Anti-manual de autosuperación; elogio de la lentitud y la serenidad; ética estoica.
  • Colección
    Síntomas Contemporáneos
  • Código
    2042
  • ISBN
    9788416737871
  • IBIC
    VSPM
  • Páginas
    176
  • Formato
    15x21
  • Fecha edición
    15 Marzo 2020
  • PVP Papel
    14,90 €
    PVP Digital
    9,99 €




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Sé tú mismo
La locura de la superación personal
Svend Brinkmann

Introducción. La vida en una cultura cada vez más rápida · Deja de mirarte el ombligo · Céntrate en lo negativo de tu vida · Aprende a decir que no · Reprime tus sentimientos · Despide a tu coach · Lee novelas: ni libros de autoayuda, ni biografías · Vive en el pasado · Conclusión: El estoicismo en una cultura acelerada


 

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio.
Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de una vida buena no reside en encontrar un yo más rentable o más feliz, sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortación a buscar la desaceleración, este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching, al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealización.


Svend Brinkmann » Leer más »

Es profesor en el Departamento de Comunicación y Psicología de la Universidad de Ålborg (Dinamarca) y codirector del Centro de Estudios Cualitativos. Ganador del prestigioso Rosenkjær Prize, aborda en sus últimos estudios problemas centrales de la vida contemporánea como el estrés, la adicción al trabajo, el afán de autosuperación, el capitalismo o la lógica de la productividad. Sus obras han sido traducidas a varios idiomas. Ned Ediciones ha publicado "Sé tú mismo" (2020).


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